海浜幕張スタジオ(マナビバライト)
4/3 (木)
4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
4/8 (火)
4/9 (水)
10:10 - 10:50
梁川 広子
kenko-座・筋トレ
10:10 - 10:50
内藤景子
シニアのためのストレッチ
10:10 - 10:50
元山千紘
リラックス椅子ヨガ
11:00 - 11:40
梁川 広子
フラダンス
11:00 - 11:40
内藤景子
カラダの歪みを整えよう
11:00 - 11:40
元山千紘
簡単ストレッチ